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万博体育4.0app下载暑期社会实践团——健身知识讲座

发布时间:2014-12-13 浏览次数:0

    万博体育app苹果版下载暑期社会实践团以健身知识讲座的形式拉开了今年万博体育4.0app下载暑期社会实践的序幕。2010年7月16日万博体育4.0app下载暑期社会实践团成员以及万博体育app如何提款体育教育训练博士、高级实验师高峰老师,万博体育app如何提款研究生牛凌坤、卢学伟等同学来到裕华区人民政府多功能报告厅为裕华区社区居民进行了一次别开生面的健身知识讲座。
    此次健身知识讲座紧紧围绕万博体育app如何提款暑期社会实践的主题“休闲、健康、你我同行——共建和谐社区”展开。首先,主讲高峰老师用切实生动的语言,风趣的健身实例,丰富的动作情境,围绕“锻炼无小事,全是大学问”的主题,从锻炼的主导原则、如何营造适合老年人锻炼的环境等方面进行了精彩、生动的讲解;随后,万博体育app如何提款研究生牛凌坤、卢学伟等同学分别从如何用最小的锻炼时间收获最大的健康收益、气功锻炼的双重效应、传统中医养生对老年健康的辅助效果、夏季群众锻炼与养身等方面进行了通俗易懂的介绍。
    参加此次健身知识讲座的中老年朋友们都夸这次讲座办得好,还希望以后能多参加这样的讲座,从而能学习更多的健身知识,使社区居民具备更多的健康知识、健康技能、健康环境和健康体魄,更好地享受现代社区生活。
更新时间:2010-7-22 9:55:54

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